img

img

img

img

img

מפוסט-טראומה לחוסן וכוח מרפא בעזרת סוסים

NTD

14 בפברואר 2026 |

| גוף ונפש

avator

מאת עמית רחובי

"כחודש לאחר שחרורי מצה"ל בספטמבר 2025, החלו לצוף אצלי תופעות פוסט-טראומטיות: רגישות לרעשים, חלומות, חוסר מוטיבציה, קושי בביצוע משימות יומיומיות פשוטות ודריכות קבועה.

בילדותי אובחנתי כילד על הרצף ולכן לא זומנתי לגיוס. אך לא ויתרתי ונלחמתי בכל האמצעים שעמדו לרשותי כדי להתגייס לצה״ל. לבסוף, לאחר מאמצים רבים, בשנת 2023 גויסתי לתפקיד ביחידה מבצעית.

למעשה, כל חוויות רכיבה על סוסים החלה כבר בגיל 7 כשהייתי מגיע לטיפולים. וכבר בגיל 15 יצאתי לקורס מדריכי רכיבה לאחר מכן למדתי בקורס למדריכי רכיבה טיפולית והתחלתי לעבוד עם ילדים. להגיד בפשטות: התאהבתי בתכונה הזו של הנתינה והחשיבה על המצוקות של האחר. המקום היקר שבו אתה הצד שנותן ומעניק, הצד שיש לו כוח אמיתי להשפיע לטובה על אנשים וכל זאת בשיתוף החיה העוצמתית – הסוס.

בהדרכת רכיבה טיפולית ניתן להבין לעומק כיצד הסוס משפיע על נפש האדם ואיך להשתמש בו ככלי טיפולי  לצורך עידוד תקשורת וחיבור, גם בלי להרבות במילים. הדוגמה הקלאסית היא אדם עם חוסר ביטחון עצמי או דימוי עצמי נמוך: עצם העובדה שהוא רוכב על חיה ששוקלת כחצי טון, הוא שולט בה ומוביל אותה, מעניקה למטופל תחושת עוצמה שמעלה את הביטחון העצמי.

הסוס מעניק רוגע נפשי. רכיבה על סוס או אפילו שהייה בקרבתו מנתקת את המטופל מהמחשבות שאינן מרפות, מהלחץ ומהפחדים של היומיום, ומביאה רוגע ושלווה. גם אני עצמי לומד מהסוס, יש לילות שאני לא ישן, יש ימים שקשה לי לקום בבוקר ומשימות יומיומיות נעשות מורכבות. אבל מה שלקחתי מהסוס הוא לא להילחם בקושי, אלא לקבל אותו, לחבק אותו, להסתכל קדימה ולהמשיך קדימה.

הסוס הוא מראה לנפש המטופל ומגיב לרגשות שלנו. כמדריך אני יכול לראות את מצבו הנפשי של המטופל: וכשהוא רגוע, הסוס עם צוואר נמוך ונינוח; לעומת זאת כשהמטופל במצוקה, הסוס מתוח יותר, עם צוואר גבוה ותנועתו חסרת שקט. אני רואה את השיפור שחל אצל המטופלים: אדם שהיה עצוב מתחיל לחייך, המוטיבציה חוזרת, הגישה משתנה, גם אצל מטופלים שמתמודדים עם פוסט-טראומה קשה.

כיום אני מלווה ומטפל בחיילים פוסט-טראומטיים, וכל טיפול מותאם לאדם. יש כאלה שאומרים: "כל מה שאני רוצה זה לצאת עם הסוסים לטיול בשטח, בלי לדבר". אחרים רק רוצים להבריש את הסוס, וזה כל מה שהם עושים. אני פוגש אנשים במצבים קיצוניים, כאלה שקשה להם אפילו לצאת מהמיטה בבוקר, ועצם ההגעה לחווה היא עבורם ניצחון אדיר. המגע עם הסוס, הליטוף והחיבוק, ממלאים אותם ומעניקים להם כוחות מחודשים.

החווה מאפשרת מגוון פעילויות: טיולי שטח, טיפול בסוס, והוצאת הסוס לטיול גם ללא רכיבה. בשבוע מגיעים אלינו כ-300 מטופלים מכל הגילאים ומכל חלקי החברה. רכיבה טיפולית לילדים נמשכת כחצי שעה, ולמבוגרים כ-45 דקות.

כל המטופלים חווים תחושת הצלחה והתעלות. יש לנו חייל פוסט-טראומטי שיוצא מהבית רק פעם בשבוע, כדי להגיע לחווה. הוא לא הסכים ללכת לטיפול פסיכולוגי, אך עם הטיפול בחווה הוא מצליח להירגע ולהרגיש שיש לו הזדמנות לבחון דברים בצורה יותר שקטה.

כיום, אנחנו מקימים מרכז חוסן שייתן מענה לכל אזור ירושלים וים המלח. מתנדבים אמריקנים ממונטנה, ידידי ישראל, הגיעו לסייע בהקמת המרכז.

המרכז יהיה טיפולי-הוליסטי ויציע מגוון שירותים: פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, הכשרה מקצועית — במטרה להחזיר לוחמים למעגל העבודה ולהעניק להם תמיכה מתמשכת. בנוסף נפתח קורסים לרכיבה טיפולית, הכשרת מאמנים לרכיבה תחרותית ועוד.

מרכז הרכיבה, חוות רותי, נמצא ליד היישוב אלון, כ-20 דקות מירושלים וכ-15 דקות מים המלח".

תמונה: עמית רחובי

 

גוף ונפש | ישראל |


מצאתם טעות? יש לכם שאלה? תגובה? פנו אלינו דרך הטלגרם או דרך המייל

 

הרשמו לערוץ הטלגרם
של חדשות NTD עברית כדי
לצפות בתכנים ועדכונים נוספים

כל מה שחשוב לדעת – בערוץ אחד.
הישארו מעודכנים עם חדשות שניתן לסמוך עליהן.

*ההרשמה לערוץ הטלגרם של חדשות NTD בעברית היא בגדר רשות בלבד, ואינה מהווה תנאי לשימוש
בשירותי האתר או לגישה לתכניו. יחד עם זאת, מובהר כי עצם ההרשמה לערוץ תיחשב כהסכמה מפורשת ל-מדיניות הפרטיות
ול-תנאי שימוש של האתר, והנרשם ייחשב כמי שעיין בהם והסכים להם במלואם.

*ההרשמה לערוץ הטלגרם של חדשות NTD בעברית היא בגדר רשות בלבד, ואינה מהווה תנאי לשימוש בשירותי האתר או לגישה לתכניו. יחד עם זאת, מובהר כי עצם ההרשמה לערוץ תיחשב כהסכמה מפורשת ל-מדיניות הפרטיות ול-תנאי שימוש של האתר, והנרשם ייחשב כמי שעיין בהם והסכים להם במלואם.



 

כתבות אחרונות