שיעורי יוגה "על גג העולם"

שיעורי יוגה המתקיימים על מרפסת התצפית בקומת הגג הגבוהה ביותר בחצי הכדור המערבי מוזמנים שבועות מראש. כתבת NTD סו ביאמבה עם הפרטים.

כרטיסים לשיעורי יוגה "על גג העולם" בקומה ה-100 במנהטן – נמכרים שבועות מראש.

"אני חושבת שזה עובד כי המקום מאוד ייחודי, המיקום מדהים ביופיו בתוך ניו יורק ממנו רואים את הנוף המופלא של העיר. זו הזדמנות להקדיש לעצמך שעה של בילוי זמן שם למעלה ולתרגל יוגה".

שיעורי היוגה על מרפסת הגג הפתוח החלו בזמן הקורונה.

"זו מסורת שמאוד עזרה לנו לשרוד את המגפה בעיר ניו יורק. זה משהו שאנחנו מתעוררים בשבילו מוקדם בבוקר בכל יום רביעי, ומצפים לו כל שבוע".

מכון הכושר Equinox מקיים את שיעורי היוגה על מרפסת תצפית ברח' הדסון יארד מס' 30 בכל יום רביעי בבוקר, באביב ובקיץ. חובבי היוגה משלמים $60 עבור כל שיעור ונפגשים בגובה של כ-335 מ' לתרגל יוגה בשעה שהשמש עולה מעל שמי מנהטן.

"אני חושב שזה היה מאוד מרגיע, זו דרך נעימה להתנתק מהכול להגדיר תוכניות לאותו הבוקר, להתמקד בכוונות שלי לאותו היום ולחוות מעט איך היום שלי ייראה בהמשך".

"המקום מאוד יפה, באמת מרגישים על גג העולם, מרגישים אנרגיות עוצמתיות כאילו אתה ממש גבוה באוויר. מרגישים חזקים ועוצמתיים ומלאי השראה כי אתה חי בעיר הגדולה, ויש כל כך הרבה אפשרויות מרגישים שהכול אפשרי".

בקומה ה-100, מפתחי הרעיון אומרים שזוהי מרפסת התצפית הגבוהה ביותר בכל חצי הכדור המערבי.

ארה"ב | בריאות | גוף ונפש |

• לעוד תכנים ועדכונים הרשמו לערוץ הטלגרם שלנו: לחצו כאן

• מצאתם טעות? יש לכם שאלה? תגובה? פנו אלינו דרך הטלגרם או דרך המייל