נשאלת השאלה מדוע יש היום יותר אנשים הסובלים מעודף משקל והשמנת יתר מאשר לפני 50 שנה?
מחבר רב המכר The Obesity Code, ד"ר ג'סון פאנג אומר כי זמני האכילה והתדירות בה אנו אוכלים חשובים לא פחות ממה שאנו אוכלים. לכן, לדבריו, המנהג העתיק של צומות יכול להוות כלי רב עוצמה לירידה במשקל.
הרשמה לניוזלטר השבועי
כל מה שחשוב לדעת – במייל אחד.
הישארו מעודכנים עם חדשות שניתן לסמוך עליהן.
• לעוד תכנים ועדכונים הרשמו לערוץ הטלגרם שלנו: לחצו כאן
• מצאתם טעות? יש לכם שאלה? תגובה? פנו אלינו דרך הטלגרם או דרך המייל
