מוסיקה היא דרך פשוטה ולא יקרה להעצים את חוויות החיים.
טווח רחב של יתרונות בריאותיים קשורים להאזנה למוסיקה. הם כוללים זיכרון טוב יותר, מצב רוח טוב, חברותיות, אנרגיה ובריאות הלב. ישנם אף חוקרים הממליצים על האזנה למוסיקה כדי לעורר את המוח.
בואו נלמד על כך עוד בפינת הבריאות של ג'ינה מארי, Strong Mind & Body.
• לעוד תכנים ועדכונים הרשמו לערוץ הטלגרם שלנו: לחצו כאן
• מצאתם טעות? יש לכם שאלה? תגובה? פנו אלינו דרך הטלגרם או דרך המייל
