img

img

img

img

img

פינת הגוף והנפש: כיצד (לנסות) להתגבר על פחדים?

פחד משפיע על כולנו בדרגות שונות ואולי אחד ההיבטים המרכזיים שלו הוא החשש לא להיות טוב מספיק במשהו. בפינת Strong Mind & Body של היום נתייחס לכמה דרכים פשוטות להתבונן בפחד ולאמצו, במקום לדחות אותו.


 לעוד תכנים ועדכונים הרשמו לערוץ הטלגרם שלנו: לחצו כאן

מצאתם טעות? יש לכם שאלה? תגובה? פנו אלינו דרך הטלגרם או דרך המייל