גוף ונפש אחד הם, במיוחד כשמדובר ביחסים שלנו. ג'ינה מארי מספרת הפעם בפינתה Strong Mind & Body על מחקר שנערך בביה"ס לרפואה של אוניברסיטת UCLA אשר הראה כי יחסים חברתיים משפיעים ישירות על בריאותנו הפיזית, גם לטובה וגם לרעה.
כך למשל אווירה משפחתית קרה המלווה בעימותים ומריבות היא בעייתית על פי החוקרים.
הם גילו שיחסים חברתיים שליליים או רעילים גורמים לעלייה במדד הדלקת וזהו מקור ידוע לטווח רחב של מחלות, כולל סרטן.
בריאות | גוף ונפש חזקים עם ג'ינה מרי |
• לעוד תכנים ועדכונים הרשמו לערוץ הטלגרם שלנו: לחצו כאן
• מצאתם טעות? יש לכם שאלה? תגובה? פנו אלינו דרך הטלגרם או דרך המייל
