אוכל ומתכונים

11 בינואר 2024

מתכון מג'דרה

מתכון למג'דרה בסיר אחד מג'דרה היא מנה צמחונית טעימה ועשירה בסיבים תזונתיים. היא מורכבת מאורז, עדשים וירקות, והיא מתאימה לארוחה חגיגית או יום-יומית. מצרכים: 1 ו-1/2 כוסות אורז פרסי 1 ו-1/2 כוסות עדשים ירוקות 2 בצלים גדולים, קצוצים 4 כפות שמן זית 2 כפות כורכום 1 כפית כמון מלח, פלפל

11 בינואר 2024

מתכון לגפילטע פיש

מתכון לגפילטע פיש מושלם שאתם חייבים לנסות מצרכים: 500 גרם פילה קרפיון טחון (ללא עצמות ובלי עור) 2 בצלים גדולים קצוצים 1 גזר מגורד דק 1 ביצה קשה מרוסקת 1 ביצה טרייה לא מבושלת 2 כפות קמח מצה מלח, פלפל לבן, סוכר להכנת הציר: 2 בצלים גדולים חתוכים גס 2

30 בדצמבר 2023

בננה עם מלח

בננה עם מלח היא מנת פירות פופולרית בתאילנד. היא עשויה מפרח בננה טרי, שהוכן במי מלח למשך כמה ימים. פרחי בננה הם ירקרקים ועסיסיים, ויש להם טעם מתוק חמצמץ. המלח מוסיף להם טעם מלוח ומתקתק. בננה עם מלח נחשבת למזון ממריץ ומחזק. היא ידועה כבעלת יתרונות בריאותיים רבים, כולל: מניעת

27 בדצמבר 2023

למה אסור לאכול פטה כבד בהריון ?

לא פעם עולה השאלה למה אסור לאכול פטה כבד בהריון ? הפעם הבאנו לכם את התשובה ואת ההסברים. הסיבות לאיסור אכילת פטה כבד בהריון פטה כבד הוא מעדן עשוי מכבד של בעלי חיים, עוף או ברווז. הכבד הוא איבר המכיל ריכוז גבוה של ויטמינים ומינרלים, כולל ויטמין A. חשש להרעלת

25 בדצמבר 2023

כמה זמן לוקח לתפוח אדמה להתבשל

רוצים לדעת כמה זמן לוקח לתפוח אדמה להתבשל ? משך הבישול של תפוח אדמה תלוי במספר גורמים, כולל: גודל תפוח האדמה: תפוחי אדמה גדולים יותר יתבשלו זמן רב יותר מתפוחי אדמה קטנים יותר. צורת תפוח האדמה: תפוחי אדמה חתוכים לקוביות יתבשלו מהר יותר מתפוחי אדמה שלמים. זן תפוח האדמה: ישנם

20 בדצמבר 2023

משקה שיבולת שועל

משקה שיבולת שועל משקה שיבולת שועל הוא משקה צמחי המופק משיבולת שועל מלאה על ידי מיצוי החומר הצמחי במים. הוא בעל מרקם קרמי וטעם עדין דמוי שבבי שיבולת שועל, והוא מיוצר בסוגים ובטעמים שונים, כגון ממותק, לא ממותק, וניל ושוקולד. ערכים תזונתיים משקה שיבולת שועל הוא מקור טוב לסיבים תזונתיים,

15 בדצמבר 2023

קציצות טונה

קציצות טונה קציצות טונה הן מנה קלה להכנה ומזינה, והן נהדרות לארוחת צהריים או ערב. הן עשויות בדרך כלל מטונה, ביצים, פירורי לחם ומלח ופלפל. ניתן להוסיף לקציצות גם ירקות, כמו בצל, פטרוזיליה או קישואים, כדי להוסיף טעם וטקסטורה. מצרכים: 1 קופסה טונה בשמן, מסוננת 1 ביצה 1/2 כוס פירורי